Mangka disebut sakti, miraculous tapi sagala situasi bener tur éta green tea mangpaat anu ceuk ngeunaan eta.
Komposisi kimia
Héjo tea kapanggih tanin, vitamin, asam amino , énzim - sanyawa, nu masing-masing boga hiji dampak dina baé:
- alkaloid mibanda sipat vasodilating;
- tanin merangsang sistim saraf jeung jantung;
- asam amino na énzim dipake dina gajih bengkahna;
- vitamin kompléks strengthens awak sarta ngaronjatkeun daya tahan sél ka sagala rupa inféksi.
Najan kitu, anjeun kudu nyaho yen green tea miboga sipat mangpaat tur contraindications dipaké.
Mangpaat Héjo Tea
Loba jalma yakin yén ogé sadar sipat mangpaat tea héjo, sanajan saperti teu mirip boga pamahaman pinuh ku aranjeunna:
- green tea mere tanaga, ngaronjatkeun mood sareng ngaronjatkeun efisiensi;
- Ieu mangrupakeun antioksidan anu kuat sarta nyegah dibentukna sél kanker;
- outputs carcinogens dikaluarkeun;
- na pamakéan jangka panjang naek kekebalan sarta ngaronjatkeun daya tahan kana colds, nyumbang ka karuksakan baktéri ngabahayakeun dina awak;
- green tea mintonkeun awak Uyah heavy metal;
- alatan kandungan caloric low, loba dipaké dina merangan obesitas sarta ngaronjatkeun fungsi tina saluran cerna.
Dina paguneman ngeunaan naon green tea mangpaat tur ngabahayakeun, Mayar upeti ka qualities positif na, ulah poho ngeunaan konsékuansi négatip nu bisa hasil tina pamakéan digedekeun atawa gagabah tina eta.
Dupi aya contraindications?
Memang dipibanda:
- eta henteu dianjurkeun dina exacerbations kasakit burih;
- sia teu ka aranjeunna nepi ka meunang aub dina manula;
- asam urat jeung rematik rheumatoid kudu nyerah inuman nu;
- categorically ngabahayakeun pikeun maranéhanana nalangsara ti panyakit ginjal, sakumaha purines panyusunna masihan aranjeunna hiji beungbeurat tambahan;
- ku ayana konsumsi gallstones kudu diréduksi jadi minimum a;
- konsékuansi unpredictable mawa kombinasi tea héjo + alkohol;
- pikaresepeun pamakéanana dina tekanan tinggi;
- mastikeun dilarang pamakéan tea bulukan.
Naon tea mangpaat, héjo atawa hideung?
Kabeneran di perdebatan sajajalan ieu, sakumaha biasa, nyaeta di tengah: na anjeunna jeung sejenna bisa mawa kasuksésan anu sarua jeung kauntungan sarta harms. Eta sadayana gumantung kana kaayaan kaséhatan jeung jumlah konsumsi tea.