Loba jalma heran, naon mangpaat tur harms of cranberries? Kanyataanna, Berry anu ngawengku loba fitur mangpaat, jeung nerapkeun eta mah ukur aya di formulir seger. Mun anjeun wondering naha aya kauntungan sarta harms kaasup ti cranberry jam, tapi ayeuna anjeun terang eta.
benefit Cranberry atawa ngarugikeun ka kaséhatan?
Munggaran sadaya Abdi rek ngomong ngeunaan kauntungan kasehatan cranberries awéwé jeung lalaki sacara umum. Hal ieu dipaké dina situasi di handap ieu:
- Pikeun ngaronjatkeun prestasi jeung awak nada kalayan rupa-rupa beban.
- Pikeun cleanse awak tina zat ngabahayakeun sarta racun.
- Cranberry ieu dipaké pikeun nyegah panyakit sistem kemih.
- Kissel ti cranberries, manfaat jeung cilaka ti mana urang ayeuna ngajelaskeun, pikeun nyaimbangkeun kadar sakabéh rematik kaséhatan, hiperténsi sarta diabetes.
- Pounded kalayan madu cranberry mangrupa alat alus teuing pikeun pencegahan aterosklerosis.
- Ngaleupaskeun prosés radang dina kasakit gynecological tanpa pamakéan narkoba kudu inuman miboga saparapat ti sakabéh jus cranberry méméh dahar.
- Salaku hiji hartosna tambahan pikeun tuberkulosis nyandak tilu kali sapoé méméh dahar jus cranberry kalayan madu. Salaku tuberkulosis Disarankeun boga komposisi cranberries, minyak flax, jeung madu.
ruksakna cranberry
Dina raraga teu ngakibatkeun ngarugikeun ka awak anjeun, saméméh dahar cranberries, Anjeun kudu nitenan aturan nu tangtu:
- Ulah nyandak buah dina hiji burih kosong.
- Pikeun ngawétkeun sakabéh vitamin, bari Nyiapkeun inuman a, cranberry kudu kulub, ngan tuang cai panas.
- Sanggeus unggal pamakéan tina berries ngusapan sungut anjeun kalawan cai.
Lamun taat ka saran ieu, teras awakna anjeun bakal nampa mung komponén anu gunana bareng jeung Berry éndah ieu, sahingga Cope jeung sababaraha ailments.