Kolam renang Kaulinan

Hiking di kolam renang nu - éta henteu ngan senang jeung pastime nikmat, tapi ogé mangrupa kauntungan kaséhatan badag. kaulinan outdoor di kolam renang nu boga rentang badag qualities positif. Aranjeunna ngabantu pikeun nguatkeun kaséhatan sakabéh pamaén, pikeun ngawanohkeun ka sipat umum cai, diajar ngojay, sakumaha ogé ngamekarkeun data fisik jeung beban minimal, ningkatkeun kaayaan emosi. Ogé, éta dipikanyaho yén kacida éfisiénna ngojay pikeun leungitna beurat .

Sakabéh kaulinan dina cai dina baskom bisa dibagi kana naratif ( "lauk mas sarta pepes," "pamayang jeung Lauk" jeung nu lianna), tim na non-tim na plotless ( "Saha nu mimiti?", "Saha nu salajengna?", "Saha deui?" ). Lamun milih kaulinan ogé kudu nengetan umur pamilon na kabugaran fisik maranéhanana. Ogé, sateuacan Anjeun game nu peryogi ngabejaan dulur ngeunaan aturan kabiasaan dina caina, dina aturan kaulinan, mun ngadistribusikaeun alat, upami diperlukeun ku kaulinan dipilih. Lamun maén barudak atawa rumaja, ogé kedah ngaidentipikasi hiji sawawa anu weruh kumaha carana ngojay ogé, keur nangkep naon anu lumangsung di kolam renang.

kaulinan senang di kolam renang

Salila game, ngojay di kolam renang nu kabukti kana senang senang jeung palajaran ngojay, sarta orientasi dina caina. Contona, "kuntul" game is cocog pikeun nganjang pisan munggaran. Kabéh pamilon anu dibagi jadi dua tim na keur ayana di hiji sisi sabalikna. Dina sinyal, sadaya gancang dipindahkeun ka tengah kolam renang on toes, ngangkat tuur Anjeun tinggi. Ngajalankeun atawa luncat anu mustahil. Tim kasebut unggul, pamilon nu kahiji pikeun ngahontal tengahna. Kaulinan ieu bakal ngabantu meunang dipaké pikeun résistansi cai. Game "Sasak" na "Dorong heels anjeun" pitulung anjeun neuleuman dasar tina ngojay: ngambang leres nyorong kaluar suku anjeun. Kaulinan "simeut" speed atawa "Saha éta kahiji" pitulung nyiapkeun suku kana karya intensif salila perjalanan teh.

Maén kalawan bal di kolam renang nu oge rada metot. Ku kituna, kaulinan "lulus bal" ngamungkinkeun ngahesekeun tugas diatur dina "sasak" kaulinan. Pamaén dibagi kana pasang. Di sinyal, salah sahiji pasangan hiji tina leans gancang sareng rests on caina dina waktos anu sareng mindahkeun leungeun pasangan bola outstretched. Rakan kedah nutupan deui anjeun sarta nyandak balna ka handap. Saatos lulus bal dina arah nu lalawanan. Meunang sababaraha anu diliwatan bal leuwih gancang sarta akurat.

Lamun tingkat pamaén 'ngamungkinkeun, anjeun tiasa maénkeun kaulinan kaasup jumping kana kolam renang. Ieu tiasa kana speed, anu hadé keur ngalakukeun luncat atawa dina synchronicity tina sababaraha pamaén.

Hal utama kalawan kaulinan cai, inget tumut kana akun kasalametan jeung latihan pamaén. Lajeng kaulinan di kolam renang bakal mawa teu ukur kabagjaan, tapi ogé kauntungan.