Urang sadaya geus uninga ngeunaan kakuatan miraculous tina suplemén dietary misterius, éta maranéhna ngalambatkeun turun sepuh, make kulit bulu supple jeung radian téh kuat tapi jero awak urang aya tungtungna harmoni lengkep bakal lumaku. Urang kabeh terang eta ogé, tapi lamun datang ka nangtukeun naon a suplement dietary dina kanyataanana, aya sababaraha kontradiksi.
Naon téh "goréng"?
Suplemén - suplement dietary, nu teu cageur, jadi naha bungkusan nu mindeng bisa ningali prasasti: "Disarankeun dipaké sanggeus konsultasi jeung dokter a?"
Tujuan ngagunakeun aditif sapertos ieu replenishing kakurangan zat tangtu dina awak, recovery ti dioperasi, panyakit, stress méntal atawa fisik parna, sakumaha ogé (pikeun kami, awéwé utamana) - mitigate gejala pikaresepeun salila periode premenstrual na ménopause . Ie, suplemén dietary pikeun awéwé - ieu téh set misah mineral, lemak polyunsaturated, asam amino, jeung sajabana, anu henteu kasampak kawas kadaharan aditif "memori", "gangguan saré", "atlit" jeung sajabana.
struktur
Kabéh suplemén dietary nu boga lisénsi luyu, diwangun ku mineral laut, énzim sato, produk nyiruan, herbal, vitamin, synthetically dihasilkeun, jsb Sanajan kitu, éta suplemén dietary paling éféktif teu ngandung bahan kimia sintetis jeung dijieun éksklusif tina bahan alam. Sajaba ti éta, maranéhna dianggap aditif mangpaat, nu gaduh antioksidan - aranjeunna ngabantu ngalawan prosés sepuh, asam amino nu normalize fungsi sakabeh organisme, sarta biflavonoidy, boga pangaruh positif dina sistim sirkulasi.
Naon suplemén dietary?
Dina raraga ngartos kumaha carana beroperasi na naha suplemén dietary pikeun mantuan, ngobrol ngeunaan béda maranéhanana. Aya sahanteuna tilu golongan aditif dahareun: nutraceuticals, parapharmaceutical, sarta probiotics.
Nutraceuticals salaku kecap sorangan, ti mana asalna éta gizi istilah - mangrupakeun aditif dahareun, nu diwangun ku mineral, serat, vitamin jeung mineral lianna, sarta nu dimaksudkeun pikeun enrich zat mangpaat diet urang. Naon jelas éta dahareun lolobana urang henteu pisan mangpaat. Sering pisan kami murag asih jeung jajan, tinimbang tepung pinuh, tur ieu téh snack diwangun ku hiji Hamburger, bar, pies sarta soda. Ku alatan éta, pamakéan suplemén dietary nanaon ieu bakal normalisasi daya pernicious urang.
Parapharmaceuticals - ieu zat biologis aktip, nu mangrupakeun paling sering kami manggihan dina rak jeung ngaran mnogoznachaschim - "suplemén dietary pikeun awéwé". Aranjeunna mantuan Cope jeung sindrom premenstrual tur pikaresepeun mangsa ménopause. Dina struktur maranéhanana urang sapatemon extracts tutuwuhan sato laut. Aranjeunna ngatur hormon urang, kalayan parobahan seukeut nu nunjukkeun sagala rupa panyakit turunan jeung kronis.
Probiotics ngandung bifidobacteria na lactobacilli, serat , sareng gaduh unggal katuhu ka nazyvatsyabady bikang Badami pikeun cleanse awak. Barina ogé, budaya hirup baktéri - ieu téh kahayang urang kudu keur urang
suplemén dietary pikeun ibu hamil
Kapisah, ngobrol ngeunaan kaperluan awéwé di nagara. Najan kanyataan yén loba awéwé ngarasa yen aranjeunna ayeuna kudu dahar "pikeun dua", ieu teu berlaku ka elemen renik. suplemén dietary pikeun ibu hamil anu alesan pangalusna pikeun Bedana dokter. nyatana yen sawaktos nyandak suplemén dietary bisa glut awak indung hareup di elemen renik, di sagigireun efek tina sababaraha polos di glance kahiji, bumbu malah bisa ngabalukarkeun kaluron. Kituna, kumaha nyandak suplemén dietary nalika kakandungan jeung naha éta sia ngalakonan eta, ngan bisa ngomong dokter. Hal pangpentingna - teu menyakiti.