Produk dijieun tina artichoke Disarankeun inuman unggal jalma unggal poe, sabab beunghar zat biologis aktip. Di momen, paménta anu geus miboga Yerusalem sirop artichoke, nu diwangun ku loba komponén anu penting pikeun fungsi normal awak:
- asam sitrat;
- asam malic;
- fumaric, sarta succinic asam;
- ngabasmi elemen kayaning mangan, beusi, silikon, kalium , kalsium;
- asam amino - lisin, methionine, leusin, threonine;
- polisakarida;
- vitamin B, asam askorbat;
- oligosakarida;
- pectins.
Kauntungan sarta harms Yerusalem sirop artichoke
- Yerusalem dokter sirop artichoke nyarankeun yen jalma nalangsara ti diabetes sabab lowers kadar gula getih jeung ngaminimalkeun butuh insulin.
- The oligosakarida nu bagian tina sirop, ngamajukeun tumuwuhna baktéri mangpaatna dina peujit jeung inhibisi patogén. Ku sabab eta disarankeun pikeun jalma anu kakurangan tina gangguan dina saluran pencernaan. Ieu bisa jadi hiji goiter, disruptions pencernaan, prosés métabolik impaired, kaleuwihan beurat.
- Sirop artichoke boga laxative jeung sipat diuretik. Ku sabab eta urusanna salaku aditif pangan pikeun kabebeng sarta saluran kemih panyakit.
- Hiji sumber vitamin, mineral jeung asam amino .
- sirop urusanna salaku obat kuat, enhancing kawedukan.
- Sipat mangpaat Yerusalem artichoke sakumaha sirop nyaéta kieu: éta bisa dipiceun racun akumulasi dina ati, receptacles cleaned na jang ningkatkeun kinarya cardiac.
- Manéhna méré kakuatan, ngaronjatkeun efisiensi organisme jeung ketahanan salaku nalika exertion fisik kaleuleuwihan sarta méntal.
Ieu kudu dicatet yén sirop boga salah éfék samping: bisa ngabalukarkeun flatulence di nyeri peujit. Yerusalem sirop artichoke téh hijina contraindication - Intoleransi individu.