awéwé modern anu hayang miara diri, ngawas beurat jeung bentuk sorangan, sarta janten salawasna dina wangun mibanda diets béda, coba teu tuang pangan tangtu ti anu tumuwuh gagah. Dupi abdi tiasa cageur tina melon, teu naha éta bakal pemicu susunan kaleuwihan beurat , urang bakal kiwari manggihan.
Melon disebut ratu gugur, eta mangrupakeun storehouse nyata gizi, anu bisa mantuan Anjeun:
- excrete slags ngabahayakeun;
- Cara lemes beresih peujit;
- mangpaat nalika perencanaan kakandungan hiji, éta aligns hormon dina awak tur nyiptakeun kaayaan nguntungkeun pikeun ngembangkeun fétus;
- Eta mibanda choleretic na diuretik;
- strengthens sistim saraf;
- Ieu ngaronjatkeun sistim imun sarta ngaronjatkeun sistem cardiovascular jeung sirkulatoris.
Naha cageur tina melon a?
Ratu melons mantuan sagemblengna: nu mesek jeung bubur, sarta sikina. Vitamin C di dinya leuwih ti di jeruk, tapi ku eusi kalsium susu laér richer, jadi melon anu bisa kalayan gampang bersaing jeung loba produk lianna dina persiapan diet sapopoé.
Aya jalma anu sagala hirupna ningali beurat maranéhanana, sieun meunang hadé, sabalikna, aya jalma anu kakurangan tina kurangna beurat. masalah ieu biasana patali jeung kaséhatan, métabolisme awak, kualitas dahareun jeung, tangtu, jumlah kalori. Ti melon nu bisa cageur lamun aya kecenderungan mangtaun beurat, sarta lamun dahar éta dina jumlah badag. Ogé teu dianjurkeun dahar melon Atang sabab dianggap hésé pikeun produk tina nyerna, sarta nampi karbohidrat moal pinuh garapan ku awak.
Hasilna, ti melon nu bisa cageur mun nyiksa eta magrib atawa dikonsumsi dina jumlah badag, babarengan jeung asupan kaleuleuwihan kalori .