Lobak Kumaha mangpaat?

Nami garut ieu ditarjamahkeun salaku "root", tur eta tiasa dianggap lahirna tina Tengah. Kiwari, jumlah badag variétas dibudidaya lobak, nu beda jeung silih ku wangun, warna na rasa. Paling umum aya sababaraha jenis - héjo, hideung, bodas jeung pink, tapi naon radishes mangpaat, unggal ieu bakal dibahas dina artikel ieu.

Komposisi jeung mangpaat sipat

Pikeun maranéhanana anu wondered naon radishes mangpaat, perlu pikeun leuwih jéntré ngeunaan masing-masingna. Sacara umum, komposisi kimia maranéhanana nyaéta identik. Hadir dina ieu vitamin C, B kompleks, asam organik, Glikosida, minyak atsiri, énzim, selulosa , zat walirang-ngandung, asam amino, sababaraha mineral -. Kalium, kalsium, natrium, magnésium, fosfor, beusi, potong jsb akar boga antimikrobial kawasa, anti radang, choleretic, diuretik, spasmolytic, expectorating jeung pasipatan lianna.

Pikeun maranéhanana anu wondered naha lobak héjo nyaéta mangpaat, nya kudu ngomong yén éta ngaronjat eusi zat nu merangsang napsu. Aranjeunna ngaktipkeun sintésis énzim, ngaronjatkeun karya saluran pencernaan, diomongkeun nyegah kabebeng na stagnation bili dina hampru. Sajaba ti éta, lobak héjo frees awak kaleuwihan koléstérol, ngurangan résiko aterosklerosis.

Miwarang, Kumaha lobak mangpaat bodas, anjeun tiasa ngajawab naon eta ngandung gede ti kalayan variétas séjén vitamin C, sarta dina kanyataanana eta strengthens defenses awak, boosting sistim imun jeung résistansi kana inféksi jeung influenza usumna. Jus sayur ieu saprak jaman baheula kungsi dipaké pikeun merangan spot pigmén sarta freckles. Tapi lobak hideung indispensable keur batuk akibat bronchitis sputum unproductive, pneumonia sarta panyakit pernapasan séjénna. Éster ngandung therein na Glikosida ngamajukeun transisi batuk garing dina baseuh, sarta recovery KUMIS. sipat ieu bisa ngahargaan ibu hamil sarta barudak, anu teu bisa nyokot perlakuan paling umum pikeun diantara tradisional.

Sipat mangpaat lobak masihan alesan pink ngagunakeun eta ngaleupaskeun kaleuwihan cairan tina awak, normalisasi tina tekanan darah, ngaronjatkeun fungsi ginjal. Jus ti potong akar anu aktip dipaké pikeun ngagancangkeun penyembuhan tina motong minor sarta tatu, borok, abscesses jsb Ayana jumlah minimum gajih na karbohidrat nyieun dahareun produk ieu.