Diabetes - kasakit beuki kaprah anu lumangsung alatan kalainan éndokrin di pankréas, nyaéta masalah sareng sintésis insulin. Antosan, nginum teh amis diet abdi cookies nu batur bakal datang nepi ka hiji vaksin akalna ngalawan diabetes - teuing casually keur realities kasar tina dunya urang. Ngajaga diri tina diabetes mungkin, sanajan lamun boga predisposition genetik.
Tur upami diagnosis nu geus dijieun, sagala nu bisa Anjeun pigawé pikeun diri - mun nyieun kaayaan paling nguntungkeun hirup, nu risiko komplikasi diréduksi. Na, tangtosna, coba nyieun hirup anjeun salaku pinuh, di spite tina suntik insulin. Ieu bakal nulungan urang Pilihan bener produk pikeun penderita diabetes, sabab dahareun - bagian utama terapi panyakit ieu.
tipe diabetes I
Tina dua jenis diabetes, kahiji - paling bahaya. Ieu - tipe insulin, nyaéta diet terapi nya pikeun nyegah fluctuations di tingkat glukosa getih. Alas, ieu téh lain diet pikeun ngahontal dieu geus insulin penting - ie, suntik konstan. Pikeun jenis I diabetes penting mah jadi loba naon dahar, dina jumlah naon. Pikeun kesederhanaan, itungan ieu nimukeun 1 XE (Unit roti), anu sarua jeung 12 g karbohidrat, atawa salah nyiksikan tina roti. Dining jeung diabetes - a 7-8 XE per hidangan.
Diabetes mellitus tipe II
Éta - insulin gumantung jenis, masalah utama - obesitas, sarta éta naha penting didieu teh low diet kalori dahareun well-dipilih pikeun penderita diabetes jeung latihan.
pangan dilarang di diabetes
Produk utama ngalarang di diabetes - nyaeta gula jeung, tangtu, sadaya anu ngandung. Sajaba ti éta, larangan nu ngawengku sakabéh lemak jeung produk non-alam:
- kaldu euyeub;
- meats lemak;
- pastries, utamana mentega jeung puff pastry;
- Lauk lemak, kaasup smoked, asin jeung canned;
- caviar;
- produk gajih susu, kéju asin, kéju amis;
- produk tipung bodas tur béas bodas;
- asin, produk pickled;
- bubuahan amis tur berries - figs, pisang, kaping ,
- manisan;
- jus amis - anggur, peach, inuman lemes, soda.
Produk otorisasi pikeun penderita diabetes
Sabalikna mun kapercayaan popular, produk otorisasi di diabetes cukup ogé dahar ngeunah jeung variatif:
- soups sayur,-gajih low kaldu lauk;
- meats lean, ternak jeung lauk;
- kana produk dianjurkeun pikeun penderita diabetes, mangrupakeun produk dijieun tina tipung Rye jeung roti wholemeal dijieun tina tipung anu kelas kadua;
- Cara masak - dekok, steamed dina oven;
- Lauk canned anu diwenangkeun ngan lamun lauk di jus sorangan;
- mun produk nu ngurangan gula dina diabetes kaasup sayuran sarta greens - apu, squash, cucumbers, tomat, térong, kol, preferably - dina formulir atah;
- haseum jeung amis-haseum buah - apel, grapefruits , kitu ogé jelly jeung buah inuman jeung euweuh gula ditambahkeun;
- Endog - 2 PCS. per minggu;
- cereals - sereal, oats, sa'ir.