Lauk hoki - benefit tur ngarugikeun

Dipanggang suharno handapeun-pésta lemon goreng dina lembut asak adonan atawa dina kombinasi kalayan olives jeung tomat juicy. Daptar masakan, nu dumasar hoki dipaké, henteu tungtung. Dina basa sejen, lauk hoki ieu, nu teu ukur hiji nganjang jarang ka méja urang, tapi ogé dina kauntungan, bahaya nu urang kenal saeutik.

Pamakéan lauk hoki

Lauk, nicknamed masih dolgohvostikom, Sigana sarupa pisan jeung survivor rahayat, hake. Utamana lamun meser tulang taleng teh. wawakil predatory ieu laut jero boga praktis henteu tulang, nu can tangtu nyumbang ka préparasi gancang na.

Sedengkeun pikeun gizi, hoki ngandung nepi ka 25% persen iodin ka. Anjeunna, kahareupna anu aub dina prosés métabolik, accelerates réaksi biokimia jeung pangaruh dina suhu anu tumuwuhna ngembangkeun psikologi jalma nu. Fosfor mantuan mulasara normal sakumaha tulang sarta huntu. Beusi ngarojong sistim imun manusa nyaéta normal. Di sagigireun ieu zat mangpaat dikandung dina makruronose: mangan, kalium, fluorine, magnésium , kalsium, tambaga, kobalt, kromium. Hatur nuhun ka aranjeunna, haté geus ngaronjatkeun, aya cheerfulness.

Dolgohvostik - teh personification of suplemén dietary mineral. Leuwih ti éta, lauk hoki prized keur eusi kalori na low. protéin ieu low, ampir euweuh produk gajih, dina 100 g na ngandung ukur 35 kcal.

daging bodas amis ku rasa dibaca tina udang henteu ngan mungkin tapi ogé kudu ngawengku dina dahareun anjeun pikeun maranéhanana anu taat ka dahareun. Saatos kalori hoki appetizing teu bisa tapi girang.

ngarugikeun hoki

Pikeun tanggal, jadi larangan misalna dina konsumsi daging lauk ieu teu aya. Ngan lamun aya hiji alergi kana tulang taleng lauk, seafood , teras produk ieu kudu ditinggalkeun.