Produk dijieun tina susu embe urang, saprak jaman baheula dianggap leuwih mangpaat. Éta téh hadé diserep ku awak sarta loba dipaké dina diet tina barudak gering jeung debilitated.
Naha mangpaat embe kéju?
kéju embe ngawengku hiji tempat nonjol diantawis produk diala ku fermentasi tina susu embe leaven alam, jadi produk nu diala ku rasa amis tur pisan mantuan.
Salaku produk dietary berharga, kéju embe boga komposisi unik. Ieu ngandung nepi ka 20% gampang digestible protéin sato; di dinya di kuantitas cukup ku ayana fosfor jeung kalsium, anu miboga éfék mangpaat dina jantung. Éta beunghar vitamin B2 sarta B12, asam amino nu nyumbang kana perbaikan ginjal jeung ati, kitu ogé tingkat handap koléstérol "ngabahayakeun".
Beuki mangpaat kéju embe?
Lamun ngabandingkeun produk dijieun tina embe jeung susu sapi, éta bisa disimpulkan yén aranjeunna sarupa dina komposisi maranéhanana, dina kéju embe tangtu urang boga eusi gajih sarua jeung nu dijieun tina susu sapi. Sanajan kitu, eta kaserep ku awak loba gampang jeung ampir 100% recyclable.
Diantara kaunggulan indisputable na eta sia noting parantosan awak lemes tina protéin sato. Faktor ieu pohara penting pikeun éféktif piara penderita debilitated. Leuwih ti éta, ayana di wangunan miboga kalsium hasil bisa ngalawan osteoporosis .
Naha kéju embe contraindications?
Embe kéju - a produk dietary éndah, sarta pamakéan éta undeniable. Sanajan kitu, mindeng patarosan timbul: éta salawasna mungkin gaduh hiji paguneman
kéju embe brings duanana mangpaat atra ka awak, sarta bisa ngabalukarkeun ngarugikeun lamun dahar éta dina jumlah badag.
Ieu kudu inget yén nyerep lampu ku awak gajih embe bisa memicu gain beurat, jadi teu meunang aub dina pamakéan produk sareng eusi gajih tinggi.