Rheumatoid rematik - Diet

Hanjakal loba jalma teu nyaho firsthand naon rematik rheumatoid . panyakit ieu jadi marga pikeun eleh ti ligamén jeung kartilage dicirikeun ku nyeri parna di mendi.

Pikeun nyegah progression gancang kasakit, para ahli geus ngembangkeun hiji diet husus pikeun rematik rheumatoid.

Diet dina sendi rematik rheumatoid

Ieu kudu dicatet yén métode ieu teu kuratif, tapi ukur mantuan Cope jeung gejala tur mantuan mulangkeun kartilage. Leres saimbang diet gizi dahareun pikeun rheumatoid rematik pitulung pikeun ngeureunkeun sumebarna panyakit sakabehna mendi, ngurangan nyeri salila exacerbations na normalize métabolisme.

Prinsip utama diet dina sendi rematik rheumatoid nya éta ngagunakeun kadaharan beunghar protéin, nu dipikabutuh pikeun kami pikeun nguatkeun otot sarta mendi. Ku alatan éta, diet sabar keur bagian paling kedah hadir:

Dahareun salila diet pikeun rematik rheumatoid ieu pangalusna steamed atawa dipanggang dina oven, supaya sagala masakan aya handap di kalori. Sajaba ti éta, awak sabar ieu diperlukeun kalium jeung vitamin . Bakal nyadiakeun:

Ditumpukeun larangan dina uyah, gula jeung lemak. Salila panyakit akut jumlah gajih kedah kirang ti 1 g per 1 kg beurat awak. Diet sarua di rheumatoid rematik tina mendi heunteu ngasupkeun pamakéan: