Salad kalawan tuna canned - resep basajan pikeun snack nikmat tur gampang

Masakan kalawan lauk canned pisan basajan, sabab teu kudu lila nyiapkeun lauk, aranjeunna teu merlukeun beberesih sarta pengobatan, salaku bahan seger. Salah sahiji pangalusna - salad jeung tuna canned, resep basajan nu ngaheéat waktos tur ngidinan Anjeun pikeun meunangkeun pudding ngeunah pisan.

Kumaha carana nyiapkeun rujak tina tuna canned?

Massa tuna-kawas di bank teu merlukeun perlakuan panas tambahan. Hiji-hijina hal nu peryogi salempang, ayeuna teh lalaki leupas tina kaleuwihan brine. Nyieun salad basajan kalawan tuna canned, perlu nuturkeun saran tangtu:

1. Sateuacan masak nu peryogi pariksa status lauk di kaléng: eta teu kedah disintegrate kana buah leutik mangsa newak nu. Ieu nunjukkeun kualitas tuna goréng.
2. Geus dianggap tuna canned bodas paling nikmat, nu bank ditunjuk ku kecap "albacore".
3. Lauk jeung uyah - hijina bahan anu kedah di lineup nu. Dina tutup tina toples kudu ditandaan salaku "R" hurup.
4. Indit ka salad nikmat mibanda tuna canned, resep basajan kedah ngawengku refills. Ieu mungkin diwangun ku minyak, jeruk nipis, cuka balsamic, atawa komponén lianna. Sarta diwenangkeun perwujudan basajan, pikeun nu dicokot salaku saos produk dawam: mayonnaise atawa krim. Upami hoyong, dua komponén ieu bisa digabungkeun.
5. Komposisi bahan gumantung kana resep, nya meureun endog, kentang, cucumbers, tomat sareng komponenana lianna.

Salad kalawan tuna canned jeung endog

Kombinasi Palasik bahan nu ngandung loba protéin - éta Salad kalawan tuna jeung endog. Ieu bisa kasampak kawas snack lampu jeung dilayanan dina porsi, sarta ditambahkeun greenery bakal nyieun leuwih warni tur nambahkeun gizi. Nalika masak Anjeun tiasa make endog puyuh tinimbang hayam biasa.

bahan:

• Endog - 2 PCS;.
• tuna - 1 bank;
• apu - 3-4 PCS;.
• krim haseum - 2 sdm. l.

siap-siapna

1. Kulub endog, potong keureut.
2. Tuna ngagiling.
3. Nyiapkeun rujak jeung tuna canned, resep basajan ngawengku léngkah di handap ieu: campur komponén, uyah jeung nambahkeun krim haseum.

Salad "Mimosa" kalawan tuna

Diantara sarwa Salad kawentar "Mimosa" canned tuna. Ieu bisa dijieun nurutkeun resep tradisional atawa tweak saeutik pikeun nyocogkeun preferensi pribadi Anjeun. Umum ka sadaya métode téh ayana masak komponén lauk. Sateuacan porsi piring nu anjeun kudu soak dina kulkas salila sahenteuna satengah sajam.

bahan:

• luk- 1 PCS.;
• tuna - 1 bank;
• wortel - 2 PCS;.
• Kentang - 2 PCS;.
• endog - 4 PCS;.
• mayonnaise - 200 g

siap-siapna

1. Kulub endog, rendang bule na yolks misah.
2. Kabéh sayuran anu potong batu.
3. Tuna manteng garpu ngagantelkeun uyah jeung cabé.
4. Tiap komponén individual impregnate mayonnaise.
5. Nyieun salad layered kalawan tuna, Anjeun kedah nyimpen bahan dina urutan ieu: tuna, kentang, wortel, bawang, bule jeung yolks.

Salad kalawan arugula sarta tuna

robah warna ka warna incredibly nikmat na alus jeung arugula Salad kalawan tuna canned. greens misalna méré piring nu hiji rasa pait-lada, komponén ieu téh digabungkeun jeung silih pisan harmoniously. A sorot husus masakan masihan endog puyuh jeung tomat céri. komponén ieu téh motong dina satengah sarta ngalayanan salaku hiasan.

bahan:

• tuna - 1 bank;
• cherri- 300 g;
• arugula - 300 g;
• Lemon - 1 pc;.
• endog puyuh - 10 PCS;.
• minyak zaitun - 3 sdm. l.;
• cuka - 1 sdm. l.

siap-siapna

1. Tuna mash kalawan garpu.
2. Bilas arugula sarta nempatkeun dina luhureun lauk.
3. Pikeun meunangkeun ganti baju Salad kalawan tuna, lemon nu peryogi squeeze jus jeung gaul éta kalayan cuka sarta minyak.
4. Drizzle kalawan Salad ganti baju jeung campuran. Ditunda plat, nempatkeun halves luhur tina endog.

Salad "Nicoise" kalayan resep tuna Palasik

Incredibly gampang nyokot Salad "Nicoise" kalawan tuna. Ciri utama nyaeta mangrupakeun kombinasi antara anchovies jeung lauk canned, a piquancy husus ka piring méré ganti baju flavorful. rasa thrill ditambahkeun kana eta Dijon mustard sarta bawang bodas. Pudding Sigana pisan pikaresepeun, sakumaha anu dipapaésan ku olives na Basil.

bahan:

• anchovies - 6-7 PCS;.
• tuna - 1 bank;
• tomat - 2 PCS;.
• olives - 2 PCS;.
• Endog - 2 PCS;.
• apu - 5 PCS;.
• Bawang bodas - 2 cengkéh;
• minyak zaitun - 2 sdm. l.;
• mustard -. 1 TSP.

siap-siapna

1. Tuna ngagiling.
2. Dina piring datar ngatur daun saladah.
3. Top kalawan lauk, lajeng tomat keureut, endog, potong suku.
4. Rendang olives dina satengah na tempat di puseur salad.
5. Aduk bawang bodas, mentega jeung mustard, Sprinkle bumbu piring.

Salad kalawan tuna jeung jagong

ibu rumah tangga sibuk bisa gancang ngahias méja libur , lamun nyieun salad tuna basajan ditambah jagung. masak na bakal nyandak jumlah minimum waktu, sabab bahan utama ngan kudu meunang kaluar tina kaléng jeung cabut kaleuwihan cair. Dina usum, tinimbang bonteng di piring, Anjeun tiasa nganggo asinan.

bahan:

• tuna - 1 bank;
• Endog - 2 PCS;.
• bonténg - 1 pc;.
• jagung - 1 bank;
• apu - 50 g;
• ruku - 0,5 ps;.
• jeruk nipis - 1 sdm. l.

siap-siapna

1. Tuna naksir kalawan garpu.
2. Bonténg potong strips, bawang satengah cingcin, sarta endog - diced. Apu putus kana lembar badag.
3. Sakabéh komponén nempatkeun kana hiji wadah sarta nambahan jagong, campur ogé.
4. Eusian wewengkon plato jeung minyak sarta jus.

Salad kalawan tuna jeung engkol Cina

Pisan bergizi a Salad kalawan tuna jeung engkol . Bakal aya loba vitamin mangpaat nu jadi dipikabutuh pikeun awak. Engkol Salad bakal ngadamel freshness na juiciness, sarta tuna Tambahkeun rasa anjeun disampurnakeun. piring nu basajan pisan jeung ngabutuhkeun minimum komponén jeung usaha pikeun manéhna.

bahan:

• engkol - 400 g;
• tuna - 1 bank;
• bonténg - 1 pc;.
• Bawang - 1 pc;.
• mayonnaise sarta krim haseum - rasa.

siap-siapna

1. Potong engkol julienne badag. Mash lauk kalawan garpu.
2. Mesek nu mesek bawang jeung rendang kana batu leutik, gaul eta kalawan tuna.
3. Bonténg potong batu.
4. Sakabéh komponén campuran jeung nambahkeun ganti baju tina mayonnaise sarta krim haseum.

Salad kalawan tuna jeung kacang - resep

Hiji kombinasi pisan metot nyaeta tuna Salad jeung kacang . Ciri utama nyaeta anu teu peryogi lengthy préparasi komponén masakan, aranjeunna ukur perlu tos rendang. Ieu méré delicacies savor husus keusikan dumasar mentega jeung jeruk nipis.

bahan:

• kacang - 1 jar;
• tuna - 1 bank;
• hayam endog - 2 PCS;.
• Bawang - 1 pc;.
• bonténg - 1 pc;.
• chives - 1 beam;
• jeruk nipis - L; 2 h..
• minyak zaitun - 1 sdm. l.

siap-siapna

1. Buka kaléng lauk jeung kacang, ngaleupaskeun kaleuwihan Uap, mun manteng aranjeunna.
2. endog pindang potong buah badag.
3. Finely rendang bawang, bonteng bisa potong satengah cingcin.
4. Sadaya aduk jeung tuang mentega, jus.

Salad kalawan tuna jeung kéju

piring nu bisa dijieun henteu ngan lezat, tapi ogé pikeun mawa anjeunna catetan rupa lada, lamun nyieun salad jeung tuna jeung mozzarella. Anjeunna pisan saum sareng eta janten snack nikmat ka salametan sarta hiasan nyata tabél. Di paménta mozzarella bisa diganti ku sagala jenis séjénna kéju.

bahan:

• tuna - 1 bank;
• cabé amis - 1 pc;.
• bawang - 1 kebat;
• hayam endog - 2 PCS;.
• mozzarella - 100 g;
• Mayonnaise - 50 g;
• krim haseum - 50 g

siap-siapna

1. Kulub endog, potong strips.
2. Campur mayonnaise sarta krim haseum, nambah mustard jeung cabé.
3. Nempatkeun lapisan dina luhureun éta endog lauk jeung tuang bagian keusikan.
4. Lapisan hareup - ruku tur sésana tina ganti baju teh.
5. Top tempat cabé potong strips, Sprinkle kalayan kéju.

Salad kalawan tuna jeung nanas

Pisan pangan lampu na diet bakal Salad kalawan tuna canned ditambah nanas. Pikeun betah salajengna masakan na méré apel, anu kaasup di jerona, sarta maranéhanana baris nambahan catetan amis tur haseum lada. Jieun salad malah rasa leuwih aslina bawang bodas baris nulungan.

bahan:

• tuna - 1 bank;
• Kentang - 4 PCS;.
• endog - 4 PCS;.
• apal - 1 pc;.
• nanas - 6 bunderan;
• mayonnaise, bawang bodas - rasa.

siap-siapna

1. Kulub kentang jeung endog.
2. Tuna mash kalawan garpu, potong batu komponén sésana.
3. Sadaya racikanana, squeeze nu mayonnaise bawang bodas.

Salad kalawan tuna jeung sayuran

rasa terrific sarta penampilan menarik ngabogaan Salad sayur jeung tuna. Pilihan sahiji komponén bisa dilumangsungkeun nurutkeun kahayang individu ngeunaan Jeng, eta tiasa cabé amis, tomat, cucumbers. piring nu gampang pisan mangpaat, hatur nuhun kana ayana sayuran seger jeung ganti baju aslina nambahkeun sophistication.

bahan:

• tuna - 1 bank;
• Omat - 3 PCS;.
• cabé amis - 2 PCS;.
• apu - 3 PCS;.
• olives - 50 g;
• Zaitun minyak - 40 ml;
• Lemon - 1 pc;.
• bawang - 1 pc.

siap-siapna

1. Potong keureut tomat, cabe strips jeung bawang satengah cingcin.
2. Aduk kabéh bahan jeung tuang ganti baju tina jus minyak jeung lemon.

Salad haneut kalawan tuna

Ngaganti hiji dinner bisa haneut tuna resep salad pisan gampang. Disarankeun dahar langsung saatos masak atawa pre-dipanaskeun dina oven microwave, guna pinuh ngalaman rasa aslina. piring nu bakal hiasan éndah pikeun hajatan nanaon.

bahan:

• tuna - 1 bank;
• endog puyuh - 7 PCS;.
• Hayam Endog - 3 PCS;.
• cucumbers - 3 PCS;.
• Omat - 3 PCS;.
• apu - 3 PCS;.
• minyak zaitun - 3 sdm. l.;
• jeruk nipis - 2 sdm. l.

siap-siapna

1. Tuna mash kalawan garpu.
2. endog pindang motong: satengah puyuh jeung hayam kana suku.
3. Omat potong keureut, batu bonténg.
4. Sakabéh komponén racikanana, tuang ganti baju tina jus minyak jeung lemon.