Kadangkala timbul patarosan - naon Skoromniy dahareun? Sababaraha baris ngomong, tanpa dibekelan sapertos awak teu nampa bahan perlu, batur nambahkeun, pangan lemak - teu diet paling merenah.
Skoromniy dahareun - naon eta?
Ku ngaklik kakuatan luyu, lalaki nyoba rupa produk, sarta kombinasi tujuanana. Teu kabeh boga informasi yen aya Skoromniy dahareun. dahareun ieu téh tinggi di gajih, ngarujuk kana wawakil-haneut tina fauna urang - manuk jeung sasatoan. Frase Ieu asalna tina Old skram Kecap Slavia hartina minyak gajih.
produk Skoromniy
dahareun sapertos bakal nyieun daptar leutik tapi signifikan. produk Skoromniy téh, contona:
- sagala daging jeung ternak - turki, hayam, daging sapi, daging pedet, domba jeung daging babi;
- gajih;
- Daging offal;
- endog;
- sagala produk susu - susu, ferméntasi dipanggang susu, yogurt, jeung kawas.
Puasa jeung kadaharan Skoromniy
Pikeun mukmin, puasa na-puasa poé anu pohara penting. dahareun Lenten dicandak ka tuang di kali tangtu kalénder garéja - dasarna, éta kadaharan asalna tutuwuhan , nu heunteu ngasupkeun lemak sato: bungbuahan sarta sayuran, cereals na séréal, kacang jeung suung, legumes, minyak nabati, sakapeung lauk jeung kadaharan ti laut. Eta kudu inget, nyaeta kadaharan kategori-puasa, teu diwenangkeun dina unggal poé puasa. Sababaraha urang boga diet misalna, paduli feasts garéja jeung fasts. masakan lemak Skoromniy, sakumaha aturan, dilarang di pos teh.
dahareun Skoromniy di Orthodoxy
Pikeun mu'min Ortodoks penting pikeun ngahargaan jeung hormat ka canons gareja di dunya. Considerable pentingna nyaeta na diet. Salila puasa sababaraha langkung, sababaraha kirang, nyobian sasuai jeung larangan tangtu. Paduli naha prohibitions dina Kalénder garéja aya libur, nalika kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun abandon nu restraint dina pamakéan rupa-rupa produk.
dahareun Skoromniy - ayeuna teh ngan libur masakan. Contona, dina Pancake minggu diwenangkeun dahareun susu, endog sarta mentega, sarta paling importantly - nu pancakes. Ieu jenis persiapan pikeun satia ka tujuh minggu puasa ketat. Dina ahir saperti dahar panjang kudu megatkeun gancang - lampu dinten Easter. Pikeun tabel libur katampi nyiapkeun hidangan puasa pangan - breads, kéju Easter, daging jeung specialties lauk jeung snacks lianna.
Abstaining tina pangan puasa
Panolakan ti dibekelan gajih bakal mangpaat teu ukur dina poé gancang, tapi ogé iraha wae séjén tina sataun. Aya diets médis, dumasar ngan dina diet kitu. Skoromniy dahar lemak, beurat, sakapeung éta hésé dicerna. dahareun misalna bisa nyumbang kana obesitas, déposisi plak dina pembuluh getih sarta ngaronjat kolesterol. Sababaraha poé puasa bakal alus keur awak - naek nada sakabéh, ngaronjatkeun kaayaan kulit, teu meunang deui prosés métabolik normal sarta ngurangan résiko panyakit saluran cerna jeung ati.
Dina sadaya kaayaan teu buka extremes. Mun teu hiji posisi garéja ketat, anu tampikan categorical tina pangan indiscreet négatip bisa mangaruhan kaséhatan organisme. Babarengan gajih sato kami meunang hiji sumber tambahan tanaga, aranjeunna nyumbang kana nyerep vitamin, sistim imun jeung sél uteuk. The produk susu ngandung kalsium, kurangna nu serius mangaruhan kana kaséhatan manusa, ku kituna, teu salawasna diperlukeun pikeun abstain tina dahareun sagala, sakapeung bisa meunang sababaraha larangan.